Siente - Mindfulness y psicología positiva 3.2.4 [免費版]

La metodología Siente forma parte del proyecto Crear Salud para la creación de hábitos saludables de la Fundación facilisimo. Es un proyecto sin ánimo de lucro.
El objetivo de Siente es ayudar a la sociedad a mejorar el nivel de bienestar de las personas a través de meditación guiada en español, el mindfulness (atención plena) y
la psicología positiva.
Siente te ayudará a iniciar un proceso de cambio personal y aprenderás a:
Reducir el estrés, aceptar las situaciones de la vida, ser flexible ante los cambios, compartir el dolor de los demás, tener confianza, mejorar tus relaciones, encontrar
tu propósito, ganar precisión y ser amable.
¿Que vas a encontrar en esta app?
Meditación guiada en español
7 sesiones gratis de mindfulness en español
Ejercicios de psicología positiva
Meditaciones en grupo solidarias
Planes de suscripción para la personalización de nuestra metodología
¿Cuesta dinero la suscripción?
Existen 3 planes de suscripción, uno gratuito, uno mensual y otro anual, este último incluye garantía de satisfacción
Gracias a las cuotas de suscripción ayudas a la Fundación a investigar y crear buenos hábitos en la sociedad. Si perteneces a una institución benéfica o a un colectivo con
necesidad solicita tu suscripción solidaria
Más info en: crearsalud.org/siente

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• 09/28/2018: Siente - Mindfulness y psicología positiva 3.0.7
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